Posts in the ‘Prevenzione’ Category

Come prevenire la comparsa del cancro al colon

Il cancro al colon si trova al secondo posto nella classifica dei tumori maligni che colpiscono le donne. Al primo posto, infatti, c’è il tumore al seno. Per quanto concerne gli uomini, invece, il cancro al colon è il terzo tumore maligno per incidenza e mortalità. Prima del cancro al colon troviamo il cancro ai

Quando la stitichezza è l’inizio di una disfunzione del colon

Quando l’intestino funziona bene lo si capisce perché si riesce a digerire bene, si va regolarmente in bagno e non si hanno problemi di costipazione, ma cosa accade quando si inizia a soffrire di stitichezza? Da cosa dipende e cosa la provoca? Quando il colon è stipato Una  persona che si definisce ‘costipata’, vuole indicare

Intestino puro: perché è importante

Intestino puro: che succede quando non c’è? In generale possiamo dire che il sangue è puro nella misura in cui lo è l’intestino, poiché circola in ogni organo e cellula umana. A causa di un intestino sporco, le tossine presenti nel sangue contamineranno tutto l’organismo. Per una corretta disintossicazione del tessuto organico dobbiamo quindi iniziare

Intestino sano: come mantenere corrette abitudini di vita

Se il nostro stile di vita fosse corretto, non ci sarebbe bisogno di preoccuparci dell’intestino. Tuttavia, molti di noi non vi­vono in maniera sana. Non ci nutriamo correttamente, non facciamo esercizio fisico, non respiriamo aria fresca e non prendiamo bagni di sole. Ci sono moltissime cose che non facciamo nel modo giusto e non possiamo

Batteri e vitamine

Quasi tutte le vitamine introdotte con l’alimentazione sono strutturate in maniera tale per cui l’assorbimento viene precluso se non avvengono determinate operazioni. Queste reazioni sono svolte da enzimi pancrea­tici, con sali biliari per le vitamine liposolubili (A, D, E, K), dagli enzimi delle cellule dell’orletto a spazzola, e dal lavoro attivo della flora batte­rica. Esistono

come difendere il colon

Come difendere il colon

Per difendere la salute del colon è importante seguire una sana alimentazione. In primo luogo vanno eliminati tutti gli alimenti allergenici, irritanti e qualunque cibo in grado di innescare una reazione infiammatoria o, a seconda dei casi, l’aggravamento della patologia.

i fattori principali del colon stressato

I fattori di stress del sistema intestinale

Il sistema intestinale subisce fattori di stress sia endogeni sia esogeni. In genere diamo per scontato che il cibo e i liquidi quotidianamente ingeriti, cioè circa dieci litri se aggiungiamo le secrezioni provenienti dal tubo digerente stesso, si digeriscano come per magia. In realtà, si compie un complesso e specializzato lavoro, perché soltanto mezzo litro o un litro arriva all’intestino crasso.

abuso di lassativi

Abuso di lassativi: quali sono i rischi?

Un lassativo è una sostanza che provoca un’accelerazione del transito intestinale allo scopo di facilitare l’evacuazione delle feci. Agisce aumentando il volume del bolo intestinale, stimolando le contrazioni dell’intestino o lubrificando il tubo digerente. Se un lassativo delicato aiuta ad alleviare un’occasionale stipsi, certi lassativi purganti più aggressivi possono dimostrarsi nocivi anche a breve termine. Un cambiamento delle abitudini di vita rappresenta il modo più sicuro di contrastare la stipsi. Un regolare programma di attività fisica, magari anche una semplice passeggiata quotidiana, una buona idratazione, un’alimentazione ad alto tenore di fibre e, in caso di necessità, un integratore di fibre spesso sono sufficienti a regolarizzare il funzionamento dell’intestino.

tonsille e colon

Perché è importante tenere le tonsille?

Risalendo lungo il lato dell’intestino cieco, vediamo che il centro della sacculazione è contras-segnato dalla parola tonsille. Questo per indicare che l’area è in qualche modo in relazione alle ghiandole situate nella gola e note come tonsille. Scopriamo il rapporto che c’è tra tonsille e colon.

lassativi per il colon

Lassativi per il colon

Ci vogliono molti anni per accumulare le varie impurità che si possono attaccate alle pareti interne del colon, quindi è importante dare alle irrigazioni la possibilità di pulirvi a fondo. Nel corso della vita, una serie di sei irrigazioni del colon un paio di volte all’anno possano aiutare la natura a mantenere sano l’organismo. Ricordatevi che le irrigazioni del colon sono meno care di un ricovero in ospedale e di un intervento chirurgico, ci soro risultati positivi e sono ben più sicuri.

Stress

Lo sapevi che lo stress è una delle principali cause della sindrome del colon irritabile?

Intolleranze

Lo sapevi che, spesso, il meteorismo è dovuto alla presenza di intolleranze alimentari?

Sedentarietà

Lo sapevi che una vita sedentaria induce atonia delle pareti intestinali e, di conseguenza, stipsi?

Dimagrimento

Lo sapevi che l'idrocolonterapia, abbinata ad una dieta ricca di fibre, favorisce il dimagrimento?
Mens sana in colon sano